भारत में 5 सबसे Best Multivitamin टैबलेट

2. Optimum Nutrition Opti-Men Multivitamin

अच्छे मात्रा में विटामिन और खनिजों के साथ उचित पोषण मानव शरीर के विकास के लिए प्रमुख आवश्यकताओं में से एक है। यह optimum पोषण शरीर को स्वस्थ और सक्रिय रखने के लिए पोषक तत्वों की आवश्यक खुराक को कुशलतापूर्वक पूरा करता है। यह मल्टीविटामिन 4 अलग-अलग मिश्रणों में उपलब्ध 75+ सक्रिय तत्व प्रदान कर सकता है, जो शरीर की पोषण संबंधी जरूरतों को प्रभावी ढंग से पूरा कर सकता है। यह सक्रिय पुरुषों, बॉडीबिल्डर्स और व्यायाम प्रेमियों के लिए एक आदर्श उत्पाद है।

बोतल से प्रत्येक टैबलेट में एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और वनस्पति अर्क होते हैं। हमने अपने गहन शोध में पाया कि यह मल्टीविटामिन शरीर को फिट और स्वस्थ रखने के लिए एक आवश्यक तत्व है। इस मल्टीविटामिन का नियमित सेवन मानव शरीर में प्रोटीन की आवश्यक खुराक को पूरा करने में मदद करता है। अमीनो-मिश्रण 8 की-फॉर्म एसिड का उपयोग करते हुए, मल्टीविटामिन मांसपेशियों के प्रोटीन के निर्माण खंड के रूप में काम करता है।

20 सब्जियों और फलों का फाइटो-मिश्रण और विरी-मिश्रण 8 विदेशी वनस्पति और समुद्री सांद्रता शरीर को सभी संभावित बीमारियों और संक्रमणों से लड़ने के लिए मजबूत बनाने में मदद करते हैं। यह आवश्यक मात्रा में ऊर्जा भी उत्पन्न करता है जिसकी शरीर को सक्रिय जीवन शैली के लिए आवश्यकता होती है। यह एक शाकाहारी उत्पाद है और इस प्रकार बिना किसी चिंता के कोई भी इसका सेवन कर सकता है। इस मल्टीविटामिन के एक पैक में 150-टैबलेट होते हैं। केवल एक चीज जो हमें थोड़ी बेमेल लगी, वह थी इसकी मछली की गंध। मल्टीविटामिन एक मजबूत मछली की गंध के साथ आता है, और इसके परिणामस्वरूप, इसके अधिक सेवन से सिरदर्द हो सकता है।

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3. One A Day Men’s Multivitamin

भारत में सर्वश्रेष्ठ मल्टीविटामिन की हमारी सूची में अगला उत्पाद वन ए डे मेन्स मल्टीविटामिन है। विटामिन और खनिजों के उचित और सटीक मिश्रण के साथ, यह मल्टीविटामिन उन पुरुषों के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक माना जाता है जिनकी सक्रिय और ऊर्जावान जीवन शैली है। हमारे सर्वे के मुताबिक यह मल्टीविटामिन अपने यूजर्स के दिल की सेहत को बेहतर बनाने में मदद करता है।

इस मल्टीविटामिन की प्रत्येक गोली में संतुलित जिंक सांद्रता के साथ विटामिन A, B6, B12, C, D, E, होते हैं। ये सभी विटामिन दिल को स्वस्थ बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। मल्टीविटामिन भी प्रतिरक्षा और रक्तचाप को स्थिर करने के लिए एक अनुकूल विकल्प है। इसके अलावा, B-विटामिन और क्रोमियम के मिश्रण के लिए धन्यवाद, यह पूरे दिन शरीर में पर्याप्त ऊर्जा स्तर बनाए रखने के लिए भी भरोसा किया जा सकता है। खाली पेट इसके सेवन से बचने का ध्यान रखें, क्योंकि इससे आपको मिचली आ सकती है। यह दस्त, कब्ज और पेट की ख़राबी का कारण भी बन सकता है।

इन मल्टीविटामिन का सेवन करने का सबसे अच्छा समय प्रोटीन शेक लेने से पहले सुबह या 10-15 मिनट है। यह टैबलेट के रूप में उपलब्ध है, जो बोतल के पैक में उपलब्ध है। एक पैक में 100 गोलियां होती हैं जिनका सेवन एक दिन में या निर्देशानुसार करना चाहिए। FSSAI के परिभाषित मानकों के तहत इसका पूरी तरह से परीक्षण किया जाता है और इस प्रकार इसकी गुणवत्ता के लिए भरोसा किया जा सकता है। इसके अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए इस अद्भुत उत्पाद को नियमित रूप से अपने आहार में शामिल करें।

4. Rainbow Light Women’s One Multivitamin

यह मल्टीविटामिन भारत में सर्वश्रेष्ठ मल्टीविटामिन की सूची में एक नया प्रवेश है। मल्टीविटामिन भलाई का एक संपूर्ण पैकेज है जिसकी महिलाओं को बिना किसी संघर्ष के एक स्वस्थ और ऊर्जावान जीवन शैली की आवश्यकता होती है। सब्जियों, फलों और प्रोबायोटिक्स के अपने संतुलित और विचारशील मिश्रण के साथ, यह उत्पाद कुछ ही समय में कई महिलाओं के बीच सबसे पसंदीदा में से एक बन गया है। लेकिन, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक शाकाहारी और लस मुक्त उत्पाद है जो इसे हर एक के लिए उपयुक्त विकल्प बनाता है।

महिलाओं में एक निश्चित उम्र के बाद हड्डियों की मजबूती और घनत्व कम हो जाता है और जरूरत को पूरा करने के लिए पर्याप्त कैल्शियम की आवश्यकता होती है। इस उत्पाद में मौजूद कैल्शियम की संतुलित मात्रा हड्डियों के घनत्व और मजबूती का समर्थन करते हुए हड्डियों के विकास को बढ़ावा देती है। सी, ए, के, ई और राइबोफ्लेविन जैसे विटामिन और आयरन और कैल्शियम जैसे खनिज शरीर को भरपूर लाभ पहुंचाते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन सी और ई के लिए धन्यवाद, शरीर शरीर के संक्रमण से लड़ सकता है और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम कर सकता है।

हमने इस मल्टीविटामिन को अपने विटामिन B6, B12 और कोलीन उपस्थिति के साथ तंत्रिका तंत्र के प्रदर्शन में तेजी लाने के लिए प्रभावशाली पाया। यह जैविक पूरक शरीर को आवश्यक ऊर्जा की सही मात्रा को बढ़ावा देते हुए मस्तिष्क के स्वास्थ्य और कामकाज को उत्तेजित करता है। यह 90 गोलियों वाली बोतल में उपलब्ध है। उत्पाद थोड़ा महंगा है लेकिन खरीदने के बाद कभी पछतावा नहीं होगा।

5. Nutrazee Complete Multivitamin

बच्चों के लिए उपयुक्त स्वास्थ्य पूरक ढूँढना एक कठिन विकल्प हो सकता है। एक मल्टीविटामिन उत्पाद खोजने के बारे में जो आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और पोषक तत्व प्रदान करता है और एक अच्छा स्वाद प्रदान करता है। न्यूट्राज़ी कम्प्लीट मल्टीविटामिन ठीक वही है जिसकी आपको तलाश है। यह उत्पाद बच्चों, किशोरों, युवाओं और महिलाओं में पोषण की कमी को पूरा करने के लिए एक विश्वसनीय नाम है।

यह केवल प्राकृतिक स्वाद और रंगों के साथ बनाया जाता है और परिणामस्वरूप, किसी भी बड़े दुष्प्रभाव या स्वास्थ्य परिणामों से मुक्त होता है। दिलचस्प बात यह है कि यह आकर्षक गमीज़ के आकार में उपलब्ध है और इस तरह कुछ ही समय में बच्चों का पसंदीदा बन सकता है। इसके अलावा, यह आपके मूड और स्वाद को ताज़ा करने के लिए नारंगी स्वाद में उपलब्ध है। हमारे परीक्षण के परिणामों के साथ, हमने पाया कि इस अद्भुत मल्टीविटामिन की प्रत्येक गमी अपने उपयोगकर्ताओं को पूरे दिन सक्रिय और ऊर्जावान रहने में मदद करने के लिए संतुलित मात्रा में ऊर्जा बनाए रखती है।

विटामिन A, C, D, E, B 3, B 6, B 12, बायोटिन, आयोडीन और फोलिक एसिड के साथ, इस उत्पाद की नियमित खपत आपके शरीर को बेहतर हड्डियों के स्वास्थ्य, बेहतर प्रतिरक्षा, और तंत्रिका तंत्र, और केंद्रित आंखों के स्वास्थ्य के साथ समृद्ध कर सकती है। . यह एक लस मुक्त, शाकाहारी उत्पाद है और इसमें कोई अंडे, कोई डेयरी उत्पाद, कोई मूंगफली, कोई संरक्षक नहीं, कोई सोया, कोई खमीर या गेहूं नहीं है। गुणवत्ता और सुरक्षा कारणों से, उत्पाद का परीक्षण सभी परिभाषित FSSAI मानकों के विरुद्ध किया जाता है और यह WHO-GMP प्रमाणित होता है। इस उत्पाद के बारे में एकमात्र बात इसकी सीमित मात्रा है, जो बहुत जल्द खाली हो जाती है।

इसके अतिरिक्त 3 और ऐसे multivitamin है जिससे आपको फायदा हो सकता है। आप किसी अच्छे डॉक्टर से सलाह ले कर उपरोक्त किसी भी मल्टीविटामिन को उपयोग कर सकते है।

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Himalaya Wellness: हिमालया वेलनेस एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक ब्रांड है और वे अपने सूक्ष्म जीवाणुनाशक और एंटीऑक्सीडेंट प्रोपर्टीज़ वाले मल्टीविटामिन टैबलेट प्रदान करते हैं।

Amway Nutrilite: एमवे न्यूट्रीलाइट भारत में एक लोकप्रिय मल्टीविटामिन टैबलेट ब्रांड है। यह उच्च गुणवत्ता और विश्वसनीयता के साथ अपने पूरे उत्पाद पोर्टफोलियो के लिए जाना जाता है।

HealthKart Multivitamins: हेल्थकार्ट मल्टीविटामिन भी एक अच्छा विकल्प है जो भारतीय बाजार में उपलब्ध है। यह पूरी तरह से शोधित और उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उत्पादन करता है।